后庭花开有一句口诀
一看二慢三通过　
一、看
洗个舒服的热水澡 按摩肛门附近的肌肉
看看下盘有没有放松的感觉
二、慢
用手指在菊花周围慢慢转动，.
然后试着把手指渐渐插入菊花洞内
不要强行进入而是一次一次的往里面转
三、通过
在假阳具上涂上大量润滑液
进行初步的通过尝试
如果能感受到快感
那就是实战的开始囉
大家都学会了吗

@laptic

嗯呐

豪

谢谢 我便秘治好了