[闲聊] 健身巨巨请进

楼主: Ericz7000 (Ericz7000nolan)   2022-09-14 12:45:07
罗马尼亚硬拉要怎么做啊?
我觉得我已经尽量照影片上的做了
可是感觉不太到臀部在出力
比较像大腿后面那边有发力,然后背部也有出一点力
这样正常吗
作者: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-14 12:49:00
你要不要录影 这样直接给巨巨看最准确
作者: SiranuiFlare (阿火)   2022-09-14 12:51:00
@胜王
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-14 13:33:00
你先用轻重量看看吧

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