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Re: [姆咪] 时力呼吁废止仰卧起坐 滚动式修正体

楼主: sakurammsrx (+9肥宅算盘子)   2022-09-08 15:34:00
仰卧起坐很轻松吧，随便都能50下
拉单杠才需要废掉==
这个有时候你手力气比人大还会拉输人
跟本没鉴别力
我退伍前三项最后一次侧
应该是
3000跑12分多
2分钟伏地挺身 55下
仰卧起坐 68次
我印象仰卧起坐很好满百捏
伏地挺身比较讨厌
我还比较喜欢以前体育士在旁边按记数器
那个伏地挺身机器跟本在搞
每次自己都做到70几下了，被吃掉好多==
作者: medama ( )   2022-09-08 15:42:00
体重轻一点比较好拉
作者: buzz1067 (buzz1067)   2022-09-08 15:48:00
我相反 觉得仰卧起坐最难 伏地挺身 单杠很好练
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