当天树树手札
激励无数肥宅
共同铲肉超过一百公斤
堪称边板减肥教主
如今
树树2.0
我看到了新秀
※ 引述《aby123 (批踢踢小新手)》之铭言：
: 本肥从小到大都过重
: 只有国三因为长高10公分没过重而已
: 不想再当肥宅了
: 所以这暑假开始控制饮食跟运动
: 虽然说有在控制饮食
: 不过基本上就少吃加工食品、油炸类跟甜品
: 吃够蛋白质而已
: 没什么仔细算热量
: 这是暑假前
: https://i.imgur.com/Wj9SNEW.jpg
: 这是暑假后
: https://i.imgur.com/TaWNDQN.jpg
: 大概瘦了7、8公斤吧
: 虽然说现在还是一样过重
: 希望年底可以变正常体重
: 加油 坚持自律
: 塑造更好的自己