[闲聊] 自制力的秘密

楼主: EPika (精灵皮卡丘)   2022-08-31 19:57:21
书里这一段写的满好的
自制力高的人不是意志力强到足以战胜欲望
而是懂得回避欲望
重点是在营造没有欲望提示的环境
难怪我读书的时候 甚至不用拿走手机
只要把手机翻面 看不到萤幕就专心很多
作者: isa0721 (Isa0721)   2022-08-31 19:59:00
我不太能专心… 我看半小时会开始画图
作者: YukihanaLami (lami snowflake)   2022-08-31 19:59:00

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com