※ 引述 《Victoryking (夜空メル的かぷ民)》 之铭言：
: 不如你先发一篇文 你平常三餐都吃什么
: 比什么健身还重要多了
:
早上九点前在公司办公桌吃早餐：
前一天买的友善时光面包，也就是说吃的时候已经过期了
因为饭团三明治要冰，所以都是选面包，没有喝饮料
中午十二点到一点之间吃午餐：
公司餐标55便当，员工自付额30，没有喝饮料
晚上九点半前吃晚餐：
走出公司的时候便当店早就关门了
来得及的话就吃牛肉面或炒饭或肉羹面或炸的
来不及的话就吃便利商店友善时光顺便买明天早餐面包
蛋糕泡芙或水果有出现在友善时光的话就会买来当宵夜