跟巨巨聊天
他跟我说
其实他身边ㄉ人
没有吃蛋白粉
变巨巨的也不少ㄟ
就是正常吃便当这样
感觉基因跟训练量
好像重要多ㄌ？

蛋白粉本来就不重要早就说惹 蛋白粉就是穷人在吃的因为穷人吃不起那么多肉 蛋白质根本不够所以才要靠蛋白质补

姆咪要是有钱就吃牛肉鱼肉

富二代巨巨每天早餐吃什么优格燕麦中午吃鲑鱼蛋白质怎么可能不够

没ㄅ 他的意思是 也没特别加餐到很夸张

我们公司有免费燕麦ㄟ 好爽

因为肉 真的都有够贵所以只能喝粉代替吃肉

有钱想吃啥都行 没钱只能吃便宜乳清

有钱想怎么吃就怎么吃 穷人就滚去喝奶八我这样说好了 光是最最最便宜的肌肉 300g就要85元鸡胸肉鸡胸肉大概就是而 穷人能够吃的肉跟乳清价格差不多但你就要每天都吃鸡胸肉 变成鸡胸肉地狱不是鸡胸肉 就是乳清 穷人双宝换成别的肉 饮食开支少说也要先x2富二代巨巨 早餐就优格蓝莓什么的全加一个早餐就比我一天吃的还贵然后富二代巨巨再来尻洗 我根本没喝什么蛋白粉

你一天餐费多少啊

以前都150以内捏

你好拮据== 辛苦了

不拮据月底就要断食了但我现在有钱 就真的不想喝蛋白粉了主要是 真不好喝

家教喔？

别的捏