Re: [闲聊] 深蹲大师请再次进来 steven183 PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 深蹲大师请再次进来

楼主: steven183 (steven183183) 2022-08-22 22:32:30

※ 引述《ErLKYgyLFzh (恶萝)》之铭言：
: 刚刚做完30*2了
: 然后我发现喀喀声跟折手指声音很像
: 然后只有右腿有这个声音
: 对
: 很奇怪
: 然后做完不会痛
: 这样应该是没事ㄅ
https://www.youtube.com/watch?v=Y78gKVy6vOE&t=163s
这部影片可以参考看看
试试看捏:0

作者: ErLKYgyLFzh (b65364700) 2021-08-22 22:32:00

好

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-22 22:34:00

这部我看过左肩有改善耶

楼主: steven183 (steven183183) 2022-08-22 22:36:00

卓叔的影片不错ㄚ可以学蛮多的

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-22 22:37:00

我需要的是范老师的胖子减重XD

楼主: steven183 (steven183183) 2022-08-22 22:38:00

范老师以前很干现在变脂包肌

作者: pandix (面包屌) 2022-08-22 22:39:00

范老师演技很好笑死

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-22 22:39:00

范老师超好笑

作者: qaz911420 (Fan) 2022-08-22 22:39:00

很多人肩部都有弹响问题

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