※ 引述 《pandix (面包屌)》 之铭言：
:
: ※ 引述《Poshintow (阿影的狗)》之铭言：
: : 多少钱我不知道
: : 我吃三匙燕麦 一匙奇亚籽 豆浆or牛奶加满一杯= =
: : 应该不到50ㄅ
: : 没仔细算
: : 姆咪
:
: 我也都这样吃耶 一匙乳清 一匙燕麦 豆浆加满
:
: 乳清25g 算25块
:
: 燕麦33g 算6块
:
: 豆浆大概400ml 算15块
:
: 妥妥50块以内
:
: 好懒好爽 懒人帮站出来
: → Poshintow: 话说这样要摇多久= = 08/22 09:45
不用摇很久ㄚ
除非你水加很少==
是说我之前者玩水后 懒得放凉
就用温热水泡乳清跟其他什么茯苓的那些粉
ㄚ 结果反而比较泡不开ㄟ
是跟烘焙的烫面法有点类似吗== 用热的反而比较快成团