Re: [取暖] 巨巨你们怎么排菜单 steven183 PTT批踢踢实业坊

Re: [取暖] 巨巨你们怎么排菜单

楼主: steven183 (steven183183) 2022-08-17 11:16:57

※ 引述《bravo233295 (台中刘E菲)》之铭言：
: 每个朋友都跟我说胸很好练
人比人气死人对ㄚ
姆咪看那些厉害的选手也觉得姆咪自己很烂
: 一年就可以体重做组
: 妈的屁啦
: 一周三练胸背腿快一年卧推也才60KG4RM
姆咪觉得可以改成上半身/下半身看看
: 算上以前乱练的大概一年半左右
: 最好这摸简单==
说不定你是手相对比较长
所以卧推重量才比较难上去
总会有比较强的部位嘛
跟自己比就好>_<

作者: ai2311 (assa) 2022-08-17 11:18:00

我括约肌很强

楼主: steven183 (steven183183) 2022-08-17 11:19:00

可以找leopika

作者: iam35P (忠实熊宝) 2022-08-17 11:23:00

我帮你报名跟馆长擂台赛了

楼主: steven183 (steven183183) 2022-08-17 11:54:00

会被打死

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