把低卡今年的全看完了
结论：
1.大体重初期戒垃圾食物瘦很快
2.小腿粗度看基因
3.一堆168饮食其实就是热量控制ㄚ==
4.多喝水
5.跳绳好像蛮神的
6.帕梅拉真红
大概就酱
作者:
steven183 (steven183183)
2022-08-13 12:53:00大师
作者:
oin1104 (是oin的说)
2022-08-13 12:53:00加油
作者:
uegi (ㄩㄐ)
2022-08-13 12:55:00帕梅拉是啥
作者:
uegi (ㄩㄐ)
2022-08-13 13:02:00喔 不怎么看ytber
作者:
waitan (微糖儿>////<)
2022-08-13 13:07:00喝水+168就够了
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