※ 引述 《kennyy5566 (肯尼56)》 之铭言：
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: 我觉得要去看医生欸
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: 之前也说服一个朋友去
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: 结果超多人等超久
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: 他的感想就是
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: 看到这么多人让他感觉自己其实很正常 安心多了
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: 后来看一阵子之后就好蛮多的
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原留言是说心理医师
但在台湾只有心理咨商师跟身心科医师
不知道在讲哪个 都讲一下
欧美的话蛮流行看咨商的
而且他们也比较多团体咨商
台湾都个人咨商有一点就是 不敢让人知道自己在咨商而且也不敢在亲友面前讲真心话
我觉得不要期待咨商能够拯救自己啥的
他在做的只是抽丝剥茧 去分析你的情绪跟影响你的事情 所以很多都会从原生家庭去解剖
不过如果自己配合的看完 肯定是会更加认识自己这个人的
阿身心科的话 我觉得就跟眼科 泌尿科医师差不多啊
你把自己的症状观察一下 然后告诉人家
他再依据这个去给你开药
如果有生理方面问题（ex 心悸 头痛 失眠 注意力不集中）
我觉得吃药有蛮不错的帮助的
只是这两个东西 也是蛮看人运气（或者说缘份的）
有时候也是要换几次咨商师 或是换几次医师 才能找到相对合适自己的治疗方式
加油内 不要害怕