[闲聊] 吃东西会胖

楼主: assburger (艾斯柏格)   2022-07-26 18:35:22
上班一两个礼拜
没变瘦奇怪
早餐都不吃
午餐就平常po的那样
晚餐正常量
每天5:55起床
11-12点晚上睡觉
白天做伸展
巡逻五次每次十五分钟
每次包含上楼梯六层楼
好像运动量其实没多少
毕竟通勤不是走路

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