今天吃什么
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 21:50:01
冬粉
面
无糖豆浆200ml
含糖乌龙几口
无糖绿481ml
水1200ml
烟燻豆包*2
我发现
蛋白质要吃到够
太难ㄌ
阿肥要来买乳清==
如果不好喝我就崩溃
面
无糖豆浆200ml
含糖乌龙几口
无糖绿481ml
水1200ml
烟燻豆包*2
我发现
蛋白质要吃到够
太难ㄌ
阿肥要来买乳清==
如果不好喝我就崩溃
作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-06-27 21:51:00
豆浆200→2000应该就可以了
作者: steven183 (steven183183) 2022-06-27 21:51:00
买果果的泰奶 好好喝捏
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 21:51:00
会很甜ㄇ
作者: steven183 (steven183183) 2022-06-27 21:52:00
很甜
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 21:52:00
200到2000我先撑死==那不要了：（
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 21:53:00
你都喝这两个喔？
作者: steven183 (steven183183) 2022-06-27 21:56:00
喝很多种 这两个最好喝
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 21:56:00
作者: Victoryking (胜利王 ) 2022-06-27 21:57:00
吃素可以喝乳清吗我看吃素的人都是喝大豆蛋白ㄟ
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 21:57:00
bsn是在下个人觉得最好喝的
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 21:58:00
因为严格素食对身体不好==一定很帅
作者: Victoryking (胜利王 ) 2022-06-27 21:59:00
我喝过很多牌 我觉得避开MYPROTEIN就可以
作者: steven183 (steven183183) 2022-06-27 21:59:00
那两家没喝过
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 22:00:00
乳清的缺点就是泡完不要拖太久才喝 不然会臭
作者: Victoryking (胜利王 ) 2022-06-27 22:00:00
你是放多久放到臭都坏掉了吧
作者: Victoryking (胜利王 ) 2022-06-27 22:01:00
BSN我觉得还好果果坚果好喝多了
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 22:02:00
有一次放有点久 先泡然后忘记 在带去健身房 闻起来感觉味道怪怪的差不多隔5个小时吧对啊 过过也很好喝
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 22:06:00
很甜不行ㄟ==我有考虑买大豆的 可是我看心得是很甜 我讨厌很甜：（
作者: Victoryking (胜利王 ) 2022-06-27 22:06:00
加多一点水就可以不然就要喝原味乳清 超难喝
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 22:08:00
大豆的有一种都未豆味很难喝我不知道为什么 豆浆好喝很多
楼主: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-06-27 22:08:00
我每天吃豆腐 也都是豆味ㄌ真假
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 22:09:00
是有不太甜的 我记得mrm不甜 不过不知道还存不存在很老的牌子那个豆味就是不太自然 但蛋白粉调味消不掉pea protein也是一样 豌豆蛋白也是一股都未买乳清就好了啊 对啊胜王你那个啊的注音用什么输入法==其实用y应该就好了...
作者: Victoryking (胜利王 ) 2022-06-27 22:12:00
W10自带的
作者: Acoustics (IL) 2022-06-27 22:12:00
对Y查查看算了好麻烦==