※ 引述《ninjin (人参)》之铭言：
: 大概距离替代役体位-8公斤
: 真是那个体位我就是只要当12天的补充兵了
: 各位会去拼这八公斤吗?
免役体位中了就是一劳永逸什么补充兵都不用当
补充兵是家里有特殊需求 像是单亲父母又没有自主生活能力那种
BMI<16.5 免役
BMI<17 替代役
我从高中开始一直到研究所都是免役～替代役的体重在飘
平常就是该吃的正常吃 该动的正常动
体检前一天只吃一碗卤肉饭 水只喝个一杯
然后就免役了 对阿
水分补充少一点体重就下去了
出社会之后代谢变差体重直线上升又是另一回事就是了