我自己吃生酮+断食+运动
没特别感觉嘴巴甜甜的过
真要说的话
我觉得我口水甜甜的
喝水也是回甘
至于有人提到入酮的状况
我有个已经吃两年生酮的朋友说
带着口罩会闻到明显的异味
不是口臭那种 那就是酮味
我自己是还没闻过
以上供参