Re: [瓦特] 日本人:国母这些行程到底想干嘛

楼主: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-05-30 19:43:58
: 推 l00011799z: 所以加压训练到底是啥 国母怎么整天加压== 05/30 19:36
: → kitune: 日本自创的健身法 我也不是很了解 05/30 19:37
随便看了一下
好像是在身上绑个东西
对血管加压
然后再去做一般的训练
好像说比直接做一般的训练还来得有效
如果真的那么有效
怎么没看到其他地方的人在用这个训练法
还是我太无知了
作者: kitune (狐)   2022-05-30 19:45:00
问健身板的比较有答案吧
楼主: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-05-30 19:47:00
沙滩板有讨论欸 不过两篇而已
作者: asd45654 (戏言玩家)   2022-05-30 19:48:00
国母的状况只是加强体力而以 离健身还远着

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com