我妹喜欢吃冰块但一直被我妈警告 原来根本没差
“
......喝冰水的确可能会更痛，因为根据热胀冷缩原理，冰水会造成血管、肌肉短时间收
缩。反之热敷、喝温水则可缓解这种痛感。
另外，因为冰水会让血管暂时收缩，因此有些人会发现喝完冰水接下来的几个小时经血量
会骤降，那也是因为血流本身减少的关系，并不是月经排不出来。甚至也有人瞎扯“月经
喝冰水，会让月经积在子宫内变成长肌瘤”，我还是要再强调一次：月经不会排不出来，
而且月经就是血，即使排得慢身体也会像吸收瘀青一样把经血吸收掉，不会形成肌瘤。
所以，如果妳经期间喝冰水不会痛，就放心继续喝吧！
喝冰水会伤子宫是毫无根据的。欧美国家甚至也会让产妇产后立即补充冰水、吃冰淇淋，
因为早有研究指出，耐力运动后补充冰水，对于减轻疲劳、帮助恢复的效果比温水好，而
生产就是最剧烈的耐力运动啊！
”