※ 引述《Poshintow (星街すいせい的苹果汁)》之铭言：
: 越想越不对劲==
: 家用那种体重计 怎摸踩体脂都在28~29= =
: 之前30~31
: 然后肌肉量那个 之前好像6x
: 最近踩剩5X = =
: 所以没掉脂肪 掉肌肉
再想想 那个是率所以分母是体重= =
所以会随着体重变化 体脂率可能没啥变
变的是脂肪重量= =
weight fat diff
103kg 30% 32kg
96kg 30% 28.8kg 3.2
87% 28% 24.36kg 4.4
掉7kg少3.2kg 脂肪
掉9kg少4.4kg 脂肪
这样看好像又还好了= =？
姆咪