[闲聊] 快乐仙女餐 ninjin PTT批踢踢实业坊

楼主: ninjin (拧晶) 2022-05-13 17:26:57

没喇我中午去麦当劳点沙拉餐

一份单点104 加购清爽套餐55 共159 贵贵的
不然我原本想点两份沙拉+一份加购
饮料选绿茶

这餐热量官网写256 但我挑掉里面的玉米跟葡萄干应该没吃到那么多

完食照
农民对不起我不能吃这些
他有附上叫做义式沙拉酱的东西浅尝一下就甜咸中和还不错吃的东西
可惜我只能舔两口
整体而言很盘但吃生酮临时在外面吃可以我也是靠绿茶灌饱肚子的
就这样又骗一篇

作者: steven183 (steven183183) 2022-05-13 17:28:00

吃太少

楼主: ninjin (拧晶) 2022-05-13 17:28:00

我也觉得我晚餐热量要吃多点顺带一提他肉也很少

作者: steven183 (steven183183) 2022-05-13 17:29:00

一天至少要吃到基础代谢率吧

作者: CheshireCat (妙妙猫♡) 2022-05-13 17:30:00

你不喜欢葡萄干跟玉米ㄛ

楼主: ninjin (拧晶) 2022-05-13 17:32:00

我现在吃生酮要避免

作者: louispencer (大侠吃汉堡) 2022-05-13 17:37:00

你太浪费食物了吧….

楼主: ninjin (拧晶) 2022-05-13 17:41:00

对不起.. 我跟店员说不要加对方说没办法

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