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Re: [闲聊] 轮班保全也想168断食减肥

楼主: surimodo (好吃棉花糖)   2022-04-14 18:39:28
所以168是三餐吃两餐？
中间不吃喝含热量好像蛮难的
肥肥都会喝饮料
0..0
作者: amsmsk (449)   2022-04-14 18:40:00
16小时吃东西 八小时休息
作者: lunawalker (lunawalker)   2022-04-14 18:41:00
那是168肥宅
作者: ai2311 (assa)   2022-04-14 18:43:00
16小时不吃8小时内吃完一天需求
作者: a8856554 (虚舟)   2022-04-14 18:47:00
笑死168肥宅法
作者: as3366700 (Evan)   2022-04-14 18:48:00
没办法忍住不喝含糖就喝代糖吧，最好是喝黑咖啡或无糖茶
作者: ai2311 (assa)   2022-04-14 18:49:00
我觉得代糖也少点每次喝完有代糖的都超容易饿反而黑咖啡好点我今天上一餐是早上五点半…..
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