https://www.youtube.com/watch?v=zFdPGDkymkw
对了
最基本的是保湿跟防晒
小时候皮肤太好比较无感
而且我家都没保养习惯
老了之后很明显
防晒比较基本不用讲 白天出门就擦
保湿的话 晚上一定要洗脸=>化妆水=>乳液/乳霜
看个人肤质用 我觉得CeraVe不错
随着年龄增加 20岁之后可以开始用精华
不过我也还在研究这 精华很杂==
但我也看过这些乱用然后皮肤还是很好的
就真的是年龄跟基因太强
对ㄚ

那30岁以后呢

很久以前买了curel的

就越用越贵

:(

还有医美啦 其实也不是很贵 一次几千块而已可以帮你减少毛孔细纹黑色素等等