※ 引述 《Victoryking (夜空メル的かぷ民)》 之铭言：
: 断食也可以用来增肌或是增肥
: 很多巨巨增肌也都是用168断食
: 增肌要吃到热量正字 代表增肌会一次增加肌肉跟脂肪
: 如果采取断食增肌
: 就可以让长出来的脂肪多分解一点
: 最后达成增肌 但是又不会增加太多脂肪 而且身体健康
: 对ㄚ
: 身体健康最重要
: 姆咪
:
http://i.imgur.com/8Uqv3ax.jpg
上海电视台宣导
人民在封城期间若粮食供应不足
可以学习断食
这样上海会不会多很多巨巨 :-)
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1649167675.A.5E3.html