about零食

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:48:38
我认识好几个从很胖减下来
都跟戒零食有关ㄟ==
阿我不吃零食
戒三小
先渍鲨
掰掰
作者: iovoecu (XX)   2021-03-08 21:48:00
滚☺
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2021-03-08 21:48:00
更正 几乎不吃
作者: Rolldadice (人面蛙)   2022-03-08 21:49:00
那怎么胖的 呼吸就会胖ㄛ= =
作者: Kimaris (Cimeries)   2022-03-08 21:49:00
睡觉也会梦游发文?
作者: NekomataOkay (u)   2022-03-08 21:49:00
可是零食很好吃捏:(
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:49:00
也没到很胖啦 目前就是60正负2 这样浮动ㄅ还没睡 我在弄牙齿零食是好吃没错 可是很容易腻ㄟ 我还是喜欢吃主食
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 21:51:00
60不会胖吧
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:52:00
可能基代比较低ㄅ 我如果有运动就会瘦 之前有在游泳就有瘦不到很胖但是也勾不上瘦ㄚ
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 21:53:00
小肉肉赞☺
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:54:00
没欸 我觉得身材蛮不好ㄉ
作者: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-03-08 21:55:00
可以试试碳水减量
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 21:55:00
女森好像都这样说自己==
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:55:00
我不太吃早餐ㄟ 然后都吃面食 很常吃冬粉没 我有些L裤子穿不下 因为肚子太大了
作者: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-03-08 21:57:00
我那时候也有尽量避开面类的
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:57:00
我蛮爱喝饮料是真的 不过因为现在运动量很小 大概就是1.5个礼拜一杯奶茶 其他时候都是无糖茶那马桶宝主食吃什么
作者: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-03-08 21:58:00
可以吃饭ㄚ 不要吃太多就好
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:58:00
面跟饭 差很多ㄇqq
作者: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-03-08 21:59:00
我其实有点忘了 我记得有差
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 21:59:00
好哦 是因为面比较精致ㄇ
作者: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-03-08 22:01:00
应该是 好像也跟容不容易饱 快不快饿有关
作者: paul1951 (paul)   2022-03-08 22:02:00
精致淀粉ㄚ,看要不要改吃糙米饭
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-03-08 22:02:00
豪 之后来试试
作者: selfvalue (ime)   2022-03-08 22:47:00
我也还记得矫正时吃零食感觉很麻烦 又要刷一次矫正后用牙线真的快超级多!

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