Re: 一起吃超过 2000大卡 buzz1067 PTT批踢踢实业坊

Re: 一起吃超过 2000大卡

楼主: buzz1067 (buzz1067) 2022-02-27 01:50:33

y※ 引述《stupider45 (愚者)》之铭言：
: 应该蛮难的吧
: 我现在在做20:4断食法
: 差不多就是一天吃一餐
: 应该不会吃超过 2000大卡吧(基础代谢率)
秃然想到常常吃的
双华堡套餐
计算一下好了:
华堡630 ...我记得我国中家政课本华宝是750 所以是有缩水或改酱料?
薯条178
可乐262
这样就 1070...比我想像少耶
喔对了还要x2

作者: c121125 (宝特瓶) 2022-02-27 01:51:00

我常吃汉堡王，近期有改热量没错，改少一点了之前三层华宝明明写13XX，现在1159= =

楼主: buzz1067 (buzz1067) 2022-02-27 01:53:00

指一个华堡套餐

作者: c121125 (宝特瓶) 2022-02-27 01:55:00

我副餐都改鸡块，饮料都改红茶

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