这篇大概会打很长 所以没兴趣的 可以先左转了 没发钱
难得放假 就想说干脆打一打出来分享 顺便赚点P
大前提 我是3/4 所以有些球种可能用我的握法会比较不合适
最简单最基础的直球 我只有一种握法
直球我看了很多国外报告 跟个人尝试的心得综合出来就是这样
第二张图可以很明显地看到 让第一指节跟第二指节的弯曲处
去自然的含着棒球的缝线 在出手的全过程都可以很舒服的握住
中指靠大U 因为中指比较长 出手时就能两指平均施立下压
不会因为施力不平均让球有奇怪的旋转
伸卡我就食中指靠近一点 让球旋转轴偏移 就可以投出来了
变速球 我的握法是圈指加上VULCAN的综合体
握法重点就是除了大拇指全都死死吃著缝线
很重要的一点 从直球跟变速的图片都可以发现到
我食指都不会超过我手臂的延伸线
在习惯这点之后在控球上可以有很大的进步
在放球点去用食指的方向控制 不是什么老一派的非科学
在左脚踩下去的时候 用脚尖朝向控球 根本是屁
变速球要讲多一点 大家都听过变速球
那变速球的定义是什么？
直球是追求极致的转速 让打者有球上飘的错觉
变速球就是转速有差异的直球
那变速球要怎么做到转速的差异？
直球是用力道最强的食中指下压
那变速球把手指挪动一下 让比较难出力的手指来下压
我无名跟小指合并是为了让力道相近 在旋转轴上可以更像直球
滑球 握法不外乎那几种 我的是这一个流派
滑球是要让球进行顺时针的旋转
我的重点是食中指第一指节去吃缝线
出手前跟直球一样 只是在到放球点的时候 球一离开大拇指
就让球在顺着伸直的两指出去时 手腕向正下快速下扣 产生右旋
曲球 就 滑球手腕转过来 让球有从手指上方滚出来的感觉
指叉球 我现在的握法 小时候手比较小 就一般大叉握法
指叉球的定义是极低的旋转速 让前面轨迹看起来像直球
却会因为转速不够 产生一个快速下坠的曲线
啊为什么转速不够会下坠 牵扯到空气力学
我不想把这篇搞得像论文 所以就还请看官自行查询 国外蛮多YT影片的
这球种的重点是 尽量不要让手指勾到缝线 产生转速
我在出手的感觉会是前面一样 但是加上捷泳的那种感觉
让手尽量前伸 不是像其他球种手自然向下带 这样子来去掉下旋的力道
出手时我会注意这张图片上的感觉 球只有手指末端夹住
然后你问这样怎么可能吃得住？你的无名指要紧紧压球
然后你食指第二指节会感到相对的力 把他夹住 大拇指轻轻按著
让球不要位置跑掉就好 出手瞬间就整只手打开的感觉这样
最后讲一个我觉得很重要的点 手握球 举到正面的时候要像这样
我还刻意贴着地砖的线来做示范
不要像这样 跟我说什么手腕向后可以更好出力
你想想 你到出手点的时候 你手腕因为往后掰 结果过了最佳点 球还没出手
而且 你能保证每次后掰角度都一样吗？ 做不到那你怎么控球？
然后你食指第二指节会感到相对的力 把他夹住 大拇指轻轻按著
让球不要位置跑掉就好 出手瞬间就整只手打开的感觉这样
最后讲一个我觉得很重要的点 手握球 举到正面的时候要像这样
我还刻意贴着地砖的线来做示范
不要像这样 跟我说什么手腕向后可以更好出力
你想想 你到出手点的时候 你手腕因为往后掰 结果过了最佳点 球还没出手
而且 你能保证每次后掰角度都一样吗？ 做不到那你怎么控球？
然后你食指第二指节会感到相对的力 把他夹住 大拇指轻轻按著
让球不要位置跑掉就好 出手瞬间就整只手打开的感觉这样
最后讲一个我觉得很重要的点 手握球 举到正面的时候要像这样
我还刻意贴着地砖的线来做示范
不要像这样 跟我说什么手腕向后可以更好出力
你想想 你到出手点的时候 你手腕因为往后掰 结果过了最佳点 球还没出手
而且 你能保证每次后掰角度都一样吗？ 做不到那你怎么控球？
然后你食指第二指节会感到相对的力 把他夹住 大拇指轻轻按著
让球不要位置跑掉就好 出手瞬间就整只手打开的感觉这样
最后讲一个我觉得很重要的点 手握球 举到正面的时候要像这样
我还刻意贴着地砖的线来做示范
不要像这样 跟我说什么手腕向后可以更好出力
你想想 你到出手点的时候 你手腕因为往后掰 结果过了最佳点 球还没出手
而且 你能保证每次后掰角度都一样吗？ 做不到那你怎么控球？
最后两张 模拟一下直球出手的感觉 球先离开手掌 然后手指伸直
指尖朝向就是落点 两指下压让球下旋
大概球种就先讲这样 感谢有耐心地看完这篇
如果能帮助到板上的棒球爱好者就好了
有什么问题可以下面留言 我帮的了就回你
啊我要睡了 所以如果没马上回就会在醒来时发一篇回答
哀 睡醒就又要连六 太苦了 姆咪 :(