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Re: 果果坚果OK吗

楼主: stupider45 (愚者)   2021-12-16 12:47:14
其实坚果类还是少吃
https://youtu.be/zT_fqOYkKBg
因为好像会有很多反营养素
夏威夷果 好像有比较好一点
https://youtu.be/zlpIByTzjho
不过
1. 乳清可能不一样
2. 我不是巨巨 我只会动嘴巴 对啊
给你做参考 对啊
作者: Victoryking (胜利王 )   2021-12-16 12:51:00
幸好我不吃坚果 因为我没钱 对ㄚ==
楼主: stupider45 (愚者)   2021-12-16 12:52:00
对啊
继续阅读
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