※ 引述《zhtw (Select None)》之铭言
: 丹哥跟我想的一样捏
: 我昨天本来想发省钱小妙招
: 就是一天吃一餐
: 没想到被丹哥抢先了QQ
: 本来一餐100 一天就是300
: 现在我一天吃100，一个月最多吃3100
: 这样一算
: 哇靠 省了好几千块欸
: 一天只吃一餐就能达成！！！
以前也是以省钱为出发点这样想
学餐有65三菜一肉 白饭吃到饱
一天就只吃这餐 一到五都这样吃
虽然后来也没出问题
不过现在想想真的超不健康的

长期热量不足 容易免疫力降低燃烧肌肉