被害妄想症的原因和征兆
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1.担心和反刍思考(Ruminations)：总是担心东担心西，是被害妄想症患者的典型症状，不
少研究都发现，妄想症患者担忧的频率与焦虑症不相上下，长期的担心很可能会引发被害
妄想症，因此，减轻焦虑可能可以预防妄想症的发生。
2.没自信内心很负面：容易妄想的人，通常都觉得自己很脆弱、无法融入人群，或者低人一
等。学者发现可以透过一个人的对自己负面想法，来预测一个人是否有被害妄想症，另外
也发现，患者很容易对自己太过挑剔。
3.人际敏感度太高：学者发现患者的人际敏感度通常较高，代表他们在面对批评或拒绝时，
容易看得太重，甚至在一般的相处，也容易过度解读，认为其他人有恶意。焦虑和忧郁程
度愈高，人际敏感度也愈高。
4.失眠容易妄想：研究指出失眠(Insomnia)的人，发展出妄想意念(Paranoid ideation)的
机率高了3倍
5.不理性且很快下结论：根据2014年剑桥大学出版社(Cambridge University Press)刊登的
研究，有被害妄想症状的人，较武断和冲动，容易太快下结论，例如：看见路人拿起手机
，就以为是在拍自己的照片；或看见一群人在笑，就以为在笑自己。研究也指出，这类人
的工作记忆(Working memory)表现较差、智力下降、无法忍受不确定性。
的确
偶是在得了焦虑症之后伴随有被害妄想出现der