※ 引述 《NekomataOkay (u)》 之铭言:
:
: 就是
: 我蛙式
: 一直游不快
: 就连体育课
: 蛙式连女生都比我快
: 请问要怎么蛙式才能由得快
: :(((
:
之前修了一个前奥运女国手的游泳中级
小妹我简单讲一下
重点在你抱水的方式
还有脚从收进来跟弹出去的方式
https://i.imgur.com/LQ5Oxm9.jpg
收进来的这个角度要够进来
这样才能有弹出去的感觉
正常人在游的时候都不会特别收这部分
然后一个抱水一个脚
很多人抱水跟脚的频率会分开
然后最后一点很重要,一定要记起来:
大学不要去修游泳中级
根本没有女生在修游泳中级
都是一堆救生员肌肉棒子
想看妹的就去修游泳初级就好