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Re: [闲聊] 一天一餐不会饿吗

楼主: kronioel (鵝妹子英)   2021-10-23 19:27:38
不会欸
我之前断食3天
运动+饮食控制 感觉就进入生酮状态了
复原之后天天一餐没什么问题
除了有时候要废脑会多吃
所以最近在想要不要买什么外源酮
你各位有没有什么推荐的外源酮
念的好累==
作者: ALEX492 (ALEX)   2021-10-23 19:29:00
生同到底是什么东西
楼主: kronioel (鵝妹子英)   2021-10-23 19:31:00
就让身体习惯用脂肪ㄅ 我看yt的反正以前是在说糖尿病患者不能利用glucose 改用fa 代谢生成ketone body的一种反应ㄅ
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