反而精神变好了==
常常晚餐吃饱喝足之后到11.多左右这段时间
都会变得超想睡
偶尔会躺在躺椅上睡一下
可是问题就是这样半夜就睡不着惹
今天没小睡 想说应该可以早点洗洗税
结果洗完澡精神又回来了==
根本逼我滑手机滑到睡着阿
这样估计就要拖到2.多才会睡了
算了 来看个ASMR好惹
ASMR对我真的还蛮有效的
超催眠der~
希望能在2.之前税著
嘻嘻:)

刚洗澡完精神好ㄚ 是洗澡过一段时间才会好睡