很多问题 仔细审视发现自己很多问题
脾气不好 又懒 又不聪明 耐心不足
不会控制情绪 做事又慢 又常常胡思乱想
以前因为太忙了 所以完全没发现这些问题
然后最近发现自己其实缺点超多 开始怀疑自己是不是一直在别人的庇阴之下活下来的
然后还有很多负面想法会充斥脑中 最近别人和我说话我都倾向于简短回答
再也没有以前那种谈笑风生还有满嘴干话的感觉 感觉挤出来的每个字都像遗言一般悲观那
种 简短而悲伤
我到底要如何才能脱离自己心里的这个泥淖中 有时候就是会有一股莫名的悲伤或愤怒冲上
心头
然后脑袋里会有很可怕的想法 是会影响到别人那种 非自残向 感觉好像才30岁整个人就都
快不像人了
我到底怎么把我自己逼迫成现在这个样子呢 怎么突然有种活着好困难的感觉
但是想要完全放松也无法完全放松 我觉得我放不下的事情还是太多
我每天都在寻找活下去的勇气 我突然觉得被这种从读硕士开始就有的心理状态折磨的蛮痛
苦的
没有死的勇气 然后继续一边努力生活一边努力和自己的矛盾情绪与人格天人交战
我还在渴求什么呢？