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晨跑

楼主: ILoveIroha (一色 いろは)   2021-08-22 15:02:45
前天头痛一整天
昨天头晕一整天
今天睡饱就好很多了
果然熬夜滑边板和早起晨跑必须是互斥事件
贪心两个都想要 睡5个多小时还每天跑步感觉反而更伤心肺吧
看来之后过1点就要把pitt和粪G给锁起来了
不然身体吃枣药丸==
作者: Victoryking (胜利王 )   2021-08-22 15:29:00
睡眠对健康的影响比运动还要大 先睡饱再考虑运动 不然只会有反效果
楼主: ILoveIroha (一色 いろは)   2021-08-22 15:34:00
卸卸你 我之后会乖乖睡饱 不能贪心
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