[闲聊] 三头肌 uegi PTT批踢踢实业坊

楼主: uegi (ㄩㄐ) 2021-08-17 23:18:42

好酸
每次推日都是三头肌最有感
不晓得是小肌肉的关系还是怎样
姆咪
是不是不用再做窄距伏地挺身了啊
反正女生手臂最好还是像牙签那样最受喜爱
哎看肌肉版有人连20公斤土包都搬不起来
就觉得好羡慕啊
一定从小被呵护
肥肥小时候家里做吃的
从小就搬货
20公斤什么的...一块蛋糕啊
哎

作者: pandix (面包屌) 2021-08-17 23:23:00

窄距我胸部感受度也不太好== 要练胸还是要卧推

作者: fnm525 (xxxxx) 2021-08-17 23:32:00

我好像也搬不起来==

作者: sixB (6B) 2021-08-17 23:35:00

好大块的蛋糕真羡慕

作者: LabMumi (实验室姆咪) 2021-08-17 23:37:00

姆咪没办法搬50公斤的土包一次上三楼哭了

作者: sixB (6B) 2021-08-17 23:38:00

技师乖乖画图就好土包给工人去搬

作者: steven183 (steven183183) 2021-08-17 23:52:00

窄距是三头跟肩膀啊胸要肩距1.5倍

楼主: uegi (ㄩㄐ) 2021-08-18 00:17:00

现在是做大概肩宽比肩宽一点窄距这样觉得加窄距好像有点不必要== 多让自己心累而已

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