[闲聊] 168断食法搞了8个月的想法 kitune PTT批踢踢实业坊

楼主: kitune (狐) 2021-06-03 22:52:40

时间差不多啦
不要太计较
总之过年前就停滞了
但是我知道这是撞墙期就放著不管
然后现在天气热了
加上戴着口罩做劳动活
大概是体力消耗比较快
这两周的体重又开始降了
明明做得比以前少
断食时间也没达标
不知道下一波撞墙期之前可以降多少
距离目标还好远

作者: Jaka (Jaka) 2021-06-03 22:53:00

目标是BMI正常?

楼主: kitune (狐) 2021-06-03 22:53:00

差不多吧

作者: LabMumi (实验室姆咪) 2021-06-03 22:55:00

女大生越跑越快

作者: yulis (笨蛋尤莉丝) 2021-06-03 22:57:00

天热胃口有变差吗还是只是轻微脱水

楼主: kitune (狐) 2021-06-03 22:57:00

胃口没变差啊家里伙食倒是让我无言

作者: LabMumi (实验室姆咪) 2021-06-03 22:59:00

所以狐狐一天到底吃多少东西

作者: yulis (笨蛋尤莉丝) 2021-06-03 22:59:00

买点龙虾牛扒回家犒赏二老吧

楼主: kitune (狐) 2021-06-03 23:00:00

不知道没计算我向来不喜欢搞得太复杂让自己有压力老人不吃牛啊倒是老板一直觉得我被操瘦了啊干也不加薪啊就会说干话

作者: hollande (心爱骑士来喔) 2021-06-03 23:08:00

老板看女大生操狐狐操到变瘦

楼主: kitune (狐) 2021-06-03 23:08:00

醒

作者: clubman (都会高冷男) 2021-06-03 23:22:00

哥你现在bmi 多少啊

楼主: kitune (狐) 2021-06-03 23:24:00

还差20公斤到标准值

作者: lovelyvv (vv) 2021-10-18 20:13:00

有事你扛有钱你出跟你妈吵架我要赢

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