摸诺最近 上网买东西
刚好看到一些巧克力玉米脆片在特价
想说凑个免运 到时候一次下单
现在想问 我前一个月 那时买天喝牛奶
一天两碗没问题
现在喝一点就要跑厕所
那要怎么快速培养肠道菌种
喝牛奶+乳酸菌有搞头吗
我之前都这样喝
我想买日清那款巧克力玉米脆片
边边闷也有在吃玉米脆片吗?

买个分解酵素不知道有没有用

我之前都加 比菲多绿茶多酚

我比较喜欢卡乐比的麦片

买益生菌吃

爆米香