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Re: [闲聊] 上班族连续吃一个礼拜麦当劳｜体脂肪降2.

楼主: cloud654 (cloud)   2021-03-03 19:14:54
日本现在最流行的就是
只吃肉 吃菜 喝酒没关系
油炸的也没关系 摄取份量少一点就行
然后完全不吃碳水化合物
不用配合运动
一个月能瘦10公斤
麦当劳只有那薄薄的面包
会瘦也是合理的
作者: chuchu000 (chuchu000)   2021-03-03 19:15:00
也不能不吃碳水化合物
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