楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:30:37讲一讲虽然我也担心胆结石被养大
但是我这身材不减的话
好像风险也没小到哪去
果然没有十全十美的
继续施行下去= =
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2021-02-23 08:31:00你现在很胖吗？
楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:31:00我都自称鲁肥宅惹
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2021-02-23 08:32:00宗翰也自称鲁肥宅啊
楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:32:00好吧 我是真的肥
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2021-02-23 08:33:00我跟你分享我寒假瘦五公斤的经验我整个寒假都只有吃早餐跟晚餐 就瘦了五公斤
楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:33:00这就我现在在做的事啊= =
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2021-02-23 08:34:00168也是这样吗 我其实不知道168是啥过程
楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:35:00简单说就改吃两餐的意思 间隔时间是推荐16小时 但其实12小
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2021-02-23 08:35:00查了一下 我还真的是不知不觉在进行168断食欸==
楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:36:00那差不多啊 反正大致上就是这样 我是觉得出家人有些吃两餐吃这么久也没啥事 胆结石这问题就是看人品吧
作者:
ken890126 (éˆé‚奸商 路西法)
2021-02-23 08:37:00吃两餐跟胆结石有啥关系 以前种田的人不是都一天两餐吗
楼主:
kitune (狐)
2021-02-23 08:40:00你问苍兰鸽啊 医生建议咪