Re: [闲聊] 这个168断食法 KiriyamaRei PTT批踢踢实业坊

楼主: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:06:03

是说
我看到有人说断食期间可以碰黑咖啡或一些无糖的东西
但不管是咖啡豆浆还口香糖都还是会有一点热量
所以是怎样==
不是只能喝水或是真的无热量的茶类吗

作者: clubman (都会高冷男) 2019-11-23 23:06:00

没差啦

作者: dichenfong (S级英雄第一位唬烂超人) 2019-11-23 23:06:00

肥宅减肥还计较那么多到底是有没有想减可怜

作者: kitune (狐) 2019-11-23 23:06:00

那一点点热量真的没差

作者: clubman (都会高冷男) 2020-11-23 23:07:00

真的饿吃点坚果都没差

楼主: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:07:00

不是要让他在16小时内去运作杀小的吗

作者: KafuuChino (香风智乃) 2020-11-23 23:07:00

这都要计较

作者: yulis (笨蛋尤莉丝) 2020-11-23 23:07:00

连娜点热量也计较你知道随便吃口饭能喝多少无糖饮料吗

楼主: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:08:00

坚果热量爆高欸还很油

作者: clubman (都会高冷男) 2020-11-23 23:08:00

吃霸辣苹果都没关系吃一点不是一堆

作者: yulis (笨蛋尤莉丝) 2020-11-23 23:08:00

有时间在那边算零星热量不如多动一点

作者: kitune (狐) 2020-11-23 23:08:00

你自己试试看不就清楚了= =

作者: Problem001 (ID=.=) 2020-11-23 23:09:00

阿斯巴甜热量?

楼主: KiriyamaRei (桐山零) 2020-11-23 23:10:00

你去看包装==

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