记得高一的地理课本
南一版本
第一章一开始讲到地理怎样的
什么观察>苗数>假设>评价>计画
但这不是重点
我是觉得把目标设在戒糖 那是还有点可能
又戒糖又戒冰饮 那是太难了
除非回到学生时代 或是当兵 或是整天在家里打电动的时代 不去美式 看bba
不去辣妹
然后不能买两公升的冰水
我是想试试看 实验看看 戒了糖之外 戒了冰水 身体会好到什么程度
可是
好难啊

南一就是垃圾

喝冰水感觉没什么影响