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Re: [闲聊] 有氧运动是不是会加速老化

楼主: NewMacpro (可口可麦(mio'A'oka))   2020-09-22 21:42:08
※ 引述《TaipeiKindom (台北金盾)》之铭言：
: 有氧运动让身体提高氧化的效率
: 产生大量氧化后的自由基
: 大幅加速老化速度
: 是不是这样ㄚ
会
噗能过重
平常维生素不能少ㄘ
维他命CE
有氧运动如果一天跑一次 容易变老
而且对身体咪有加分
最豪 重讯 配合有氧 中间隔葛几天
跑着跑着 花线自己变成中年
真哒噗意外0.0
详情请去翻阅运动科学
作者: bravo233295 (Dr. Tsai)   2020-09-22 21:46:00
合成型跟分解型运动尽量还是不要混在一起做八
楼主: NewMacpro (可口可麦(mio'A'oka))   2020-09-22 21:48:00
真哒0.0 分开分开哒
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