※ 引述《hulucat (呼噜猫)》之铭言：
: 是说我昨晚突然瘾头上来想喝汽水，但是家里除了啤酒外只有大罐红牛
: 忍不住喝下去后想说完蛋了，没想到还是一夜好眠
: 是那个已经没用了还是单纯我到极限了？
这我有看过有关咖啡的科普
就是疲劳分子会占据充电孔
要经过休息疲劳分子才会脱离 所以很累的时候喝咖啡没什么效果
咖啡因分子会被疲劳分子挡在门口
当休息完以后咖啡因分子才会跟充电孔结合
总而言之就是趁还没累的时候就提神 还有休息前可以喝咖啡
休息完醒来咖啡才开始作用 :-)

有人建议三餐前一小时内不用再喝 等饭后喝不过咖啡本来就是伤胃 适度饭后喝才是帮助提神