我决定 SecondRun PTT批踢踢实业坊

楼主: SecondRun (雨夜琴声) 2020-06-15 20:29:04

因为我都太晚下班
这时候才吃晚餐貌似不好
先实行看看平日晚餐只吃生菜沙拉一葛月
看看体重再决定

作者: yulis (笨蛋尤莉丝) 2019-06-15 20:29:00

你回家会吃消夜吗

作者: lturtsamuel (æ¸¯éƒ½éƒ½æ•™æŽˆ) 2020-06-15 20:30:00

会不会营养不良:(

楼主: SecondRun (雨夜琴声) 2020-06-15 20:31:00

就没宵夜的意思

作者: yulis (笨蛋尤莉丝) 2020-06-15 20:32:00

不好不如午餐吃沙拉

作者: KusanagiYuma (草薙由麻) 2020-06-15 20:32:00

我已经不吃晚餐快一年了，身体还行

作者: eatmycock (鸡鸡歪歪) 2020-06-15 20:32:00

我都11点吃慢慢吃会比较好

楼主: SecondRun (雨夜琴声) 2020-06-15 20:33:00

为什么好细嚼慢咽

作者: eatmycock (鸡鸡歪歪) 2020-06-15 20:34:00

而且你这想法我好像也试过我记得我那时候早上起来都会特别饿

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