最近不知道怎么了
每天一定要来杯含糖饮料
喝了含糖饮料才能让心情平静下来
没喝的话会异常的焦躁不安
总觉得含糖饮料
对于我来说
就有点像是镇定剂的存在了
呜呜
怎么办
虽然我都点一分糖
但感觉这样还是对身体很不健康 :(
作者:
Benbenyale (想讓è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥)
2020-05-01 20:46:00喝芦荟水
作者:
zs111 (花椰菜怪物)
2020-05-01 20:47:00糖是毒品
作者:
iamwhoim (偏偏爱上了DJ)
2020-05-01 20:47:00我这阵子也是 但是是喝可口可乐zero 但还是好不健康QQ
作者: kusanagi02 (Beginner) 2020-05-01 20:48:00
先戒个3天看看，成功了再戒1个礼拜，逐渐加重...
作者:
iXgy (イキスギィ！)
2020-05-01 20:50:00要赶快戒掉，这好像会成瘾，而且太多糖也对身体不好
这个主要的问题是 心情真的很差 喝了当下会觉得好点有时候甚至是稍微饱的时候 心情来了也会想喝
作者:
yulis (笨蛋 尤莉丝)
2020-05-01 20:53:00有得选我也都点有糖的 1杯1分糖还好吧 只是手摇饮用的高果糖糖浆跟蔗糖相比对健康更不佳
比较好的方法是 找看看有没有偏向健康的果汁类来取取代* 但是这样就会花更多钱 会自我劝退能不喝是最好的 但是当下的心理状况我觉得很难勉强
作者:
ILoveElsa (S级18位 梓喵酱油瓶)
2020-05-01 20:55:00我以前一天一到两杯半糖coco结果就免疫了
作者:
yulis (笨蛋 尤莉丝)
2020-05-01 20:55:00池枣要死 干嘛虐待自己 爽就喝啊 一天一杯还好吧
作者: dichenfong (S级英雄第一位 唬烂超人) 2020-05-01 20:56:00
我也这么觉得 想喝就喝 没钱是另外的事
作者:
uiue (星期日)
2020-05-01 20:58:00还好 我有阵子可乐也喝很凶
作者:
zs111 (花椰菜怪物)
2020-05-01 20:59:00大肌肌燕燕
作者:
tomuy (咖啡中毒)
2020-05-01 21:00:00两倍糖啦