※ 引述《kaeun421 (纯良の卡卡)》之铭言：
: 推荐大家用这个
: https://i.imgur.com/chfYzWz.jpg
: 装生理食盐水
: 然后先用嘴巴呼吸
: 把管子塞到鼻孔
: 就可以洗了
这个角度要对 他会从一个鼻孔流到另一个鼻孔出来
然后盐度很重要
差太多会不太好
水温可以的话，尽量用温水
刺激性会比冷水少很多
这个对鼻腔的伤害应该比用力擤出来少
但准备工作不太方便就是了
还要准备一个水盆装废水

直接在洗手台或是浴室洗鸭我原本买的时候 他是给我粉跟水 叫我照比例调 但我后来觉得太麻烦 跟有点太咸就直接买生理食盐水了