※ 引述《chuchu000 (chuchu000)》之铭言：
: 刚刚重训完惹
: 做了4个器材
: 姿势一直歪掉
: 真难
: 还是不太会胸发力
: 那感觉真难抓
: 哀哀
: 努力保持对的姿势
: 希望别练歪惹
今天练腿
他妈怎么这么累
哎干
脚超酸
干
还会出汗
我几百年没流过汗了
可怕

腿平常没练真的会酸

铁腿哎

没事 两天后才是地狱

他说要伸展 不知道有没有用