※ 引述 《sos976431 (淡江金城武)》 之铭言：
: → jason841207: #胖得健康 11/16 12:45
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: 最近一直在思考这句话
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: 我笑不出来
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: 因为我很胖
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: 然后要怎么胖的健康
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: 除非有在健身
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: 不然像我
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: 体重破百
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: 一坨会行走的呼吸肉球
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: 要怎么胖的健康的活着
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: 体检都一片红
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: 除了健身 还有其他方法可以胖的健康吗
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一天两餐
中餐吃这样一盘
https://i.imgur.com/i739pnv.jpg
外加一杯恶心果汁
https://i.imgur.com/6vf8okE.jpg
这样两个礼拜3公斤
每天打80分钟的Fitness Boxing
然后因为旅人不给我吃其他东西
所以这个修行还在持续中
已经停不下来惹 > <