前几天跑去健康中心
用两点式的体脂计测体脂
跳出来的数值只有 15.2%
有点难以相信
所以今天去测了 inbody (2019 年 10 月 19 日)
https://i.imgur.com/jNJrWZO.png
体脂 18.3%
感觉还行(?) 至少压在 20% 以内了
其实看到这些数字
还蛮佩服我自己的
这一年多的时间
从 97.2kg 减到 64.0kg (体重曾经破百过 XD)
https://i.imgur.com/RJh8IMW.png (2018 年 2 月 05 日)
不过身上其实还是有一些胖过的痕迹在啦
但至少整体的体态变好看了
这样应该有资格可以成为可爱的女孩子了吧 (?)
虽然还有好多需要努力的东西哦 QQ
星期二 meeting 的时候
老师还问我说 我是不是变瘦了
我回说是 然后跟他开玩笑说是打 code 打太多瘦的
他知道是玩笑 所以就回我说 少来了 XD
其实我觉得我跟老师的互动还算有趣啦
不过事情有点揽的太多 所以把自己搞得很忙 QQ
大概是这样
我最近在想瘦到 BMI 21 的时候要给自己什么奖励 <3