[闲聊] 哑铃要举多久才会长肌肉

楼主: star123 (光二比利海灵顿)   2019-08-07 16:44:50
我已经有练一个礼拜了
可是手还是都软软的
大腿也都软软的
我该怎么办 我是错什么做到底哪里
作者: F16V (Manners maketh man.)   2019-08-07 16:45:00
健身少女随便举就有
作者: OAOb (dOAO)   2019-08-07 16:46:00
一个月

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com